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不囉唆 直接跳到
內容 今天跆拳道
老師教了兩項 第一
旋踢 第二 背轉旋踢
旋踢需要有很好的平衡感
和柔軟度 大家都站不太穩
舉腳舉到快要抽筋 我也是
背轉旋踢就是旋踢的進階版
難度當然也比較高 轉到大夥兒
頭都昏了 我眼神一直飄到旁邊
要注視前方才對 哎呀 習慣性
好難改 不過老師今天有誇獎我
憲哥他們桌球比賽 我好想替他上場
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- Apr 28 Tue 2009 22:42
三流功夫
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